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Prevención de Caídas: ¡Reducir los Riesgos! 1
Jennifer Hillan2This publication is best viewed as a PDF. Click here to access the PDF.
Algunos hábitos de vida pueden influir en sus riesgos de sufrir caídas. Averigüe cuanto sabe sobre estos hábitos rellenando el siguiente crucigrama.
Vertical
1.Una buena manera de mantenerse activo es _______. Todo lo que necesita es un buen par de zapatos.
2.Evite usar zapatos con tacones _______.
3.Beber _______ puede causar somnolencia. También puede hacerte perder la coordinación.
4.Tomar cierto tipo de _______ puede causar mareos o somnolencia. Consulte con su proveedor de salud sobre las suyas.
Horizontal
5. Hacer _______ de manera regular puede ayudarle a mejorar su fuerza y su estabilidad. También puede mejorar su salud.
Footnotes
1. Este documento, FCS2231-Span, pertenece a una serie del Departamento de Ciencias de la Familia, Juventud y Comunidad, Servicio de Extensión Cooperativo de Florida, Instituto de Alimentos y Ciencias Agrícolas, Universidad de Florida. Fecha de publicación: octubre 2004. Revisado: mayo 2006. Favor de visitar el EDIS Web site en el http://edis.ifas.ufl.edu2. Jennifer Hillan, MSH, RD, LD/N, anterior educadora/entrenadora, Departamento de Ciencias de la Familia, Juventud y Comunidad, Instituto de Alimentos y Ciencias Agrícolas, Universidad de Florida, Gainesville, FL 32611.
El Instituto de Alimentos y Ciencias Agrícolas es un empleador que provee Oportunidades Igualitarias, autorizado a proveer investigación, información educativa y otros servicios, únicamente a los individuos e instituciones que operan sin discriminación alguna con relación al credo, color, religión, edad, incapacidad, sexo, orientación sexual, estado civil, nacionalidad, opinion política o afiliaciones. Para más información sobre como obtener otras publicaciones de extensión, comuníquese con la oficina de Servicio de Extensión de su condado.
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