University of FloridaSolutions for Your Life

Download PDF
Publication #FCS8783Span

Adecuado lavado de manos para niños en la escuela1

Amy Simonne2

Los gérmenes pueden esconderse debajo de uñas largas y en manos sucias. Mantener las uñas cortas y lavarse las manos con frecuencia son las cosas más importantes que puedes hacer para evitar que los gérmenes te enfermen. Los gérmenes que causan enfermedades como resfriados, gripe, diarrea y vómitos pueden llegar a tus manos al tocar las cosas a tu alrededor. Las personas, las mascotas, los alimentos crudos, los juguetes, la tierra y los objetos utilizados en nuestra vida diaria pueden tener gérmenes. Cuando te lavarte las manos adecuadamente ayuda a eliminar los germenes.

Figure 1. 

Mantén tus uñas cortas. Si es necesario, pide ayuda a un adulto para cortarlas.


Credit:

UF/IFAS


[Click thumbnail to enlarge.]

Figure 2. 

Mójate las manos bajo el chorro de agua, y luego aplica el jabón.


Credit:

UF/IFAS


[Click thumbnail to enlarge.]

Figure 3. 

Frota tus manos con jabón mientras cantas la canción de cumpleaños dos veces.


Credit:

UF/IFAS


[Click thumbnail to enlarge.]

Figure 4. 

Enjuaga tus manos con abundante agua.


Credit:

UF/IFAS


[Click thumbnail to enlarge.]

Figure 5. 

Si estás en un baño público, usa una toalla de papel para cerrar la llave del agua.


Credit:

UF/IFAS


[Click thumbnail to enlarge.]

Figure 6. 

Sécate las manos con toallas de papel limpias y desechables.


Credit:

UF/IFAS


[Click thumbnail to enlarge.]

Lávate las manos antes de

  • Comer y merendar.

  • Tomar bebidas.

  • Preparar alimentos.

  • Tocarte la boca.

Lávate las manos después de

  • Ir al baño.

  • Toser o estornudar en tus manos.

  • Jugar al aire libre.

  • Estar con mascotas.

  • Hacer otras actividades que ensucien tus manos.

Footnotes

1.

Este documento, FCS8783Span, es uno de una serie de publicaciones del Departamento de Ciencias de la Familia, la Juventud y la Comunidad, Servicio de Extensión Cooperativa de la Florida, Instituto de Alimentos y Ciencias Agrícolas, Universidad de la Florida (UF/IFAS Extensión). Fecha de primera publicación: marzo 2020. Visite nuestro sitio web EDIS en <https://edis.ifas.ufl.edu>.

2.

Amy Simonne, Ph.D., profesor, Departamento de Ciencias de la Familia, la Juventud y la Comunidad; UF/IFAS Extensión, Gainesville, FL 32611.


The Institute of Food and Agricultural Sciences (IFAS) is an Equal Opportunity Institution authorized to provide research, educational information and other services only to individuals and institutions that function with non-discrimination with respect to race, creed, color, religion, age, disability, sex, sexual orientation, marital status, national origin, political opinions or affiliations. For more information on obtaining other UF/IFAS Extension publications, contact your county's UF/IFAS Extension office.

U.S. Department of Agriculture, UF/IFAS Extension Service, University of Florida, IFAS, Florida A & M University Cooperative Extension Program, and Boards of County Commissioners Cooperating. Nick T. Place, dean for UF/IFAS Extension.