Adecuado lavado de manos para niños en la escuela1

Amy Simonne 2

Los gérmenes pueden esconderse debajo de uñas largas y en manos sucias. Mantener las uñas cortas y lavarse las manos con frecuencia son las cosas más importantes que puedes hacer para evitar que los gérmenes te enfermen. Los gérmenes que causan enfermedades como resfriados, gripe, diarrea y vómitos pueden llegar a tus manos al tocar las cosas a tu alrededor. Las personas, las mascotas, los alimentos crudos, los juguetes, la tierra y los objetos utilizados en nuestra vida diaria pueden tener gérmenes. Cuando te lavarte las manos adecuadamente ayuda a eliminar los germenes.

Figure 1. Mantén tus uñas cortas. Si es necesario, pide ayuda a un adulto para cortarlas.
Figure 1.  Mantén tus uñas cortas. Si es necesario, pide ayuda a un adulto para cortarlas.
Credit: UF/IFAS

Figure 2. Mójate las manos bajo el chorro de agua, y luego aplica el jabón.
Figure 2.  Mójate las manos bajo el chorro de agua, y luego aplica el jabón.
Credit: UF/IFAS

Figure 3. Frota tus manos con jabón mientras cantas la canción de cumpleaños dos veces.
Figure 3.  Frota tus manos con jabón mientras cantas la canción de cumpleaños dos veces.
Credit: UF/IFAS

Figure 4. Enjuaga tus manos con abundante agua.
Figure 4.  Enjuaga tus manos con abundante agua.
Credit: UF/IFAS

Figure 5. Si estás en un baño público, usa una toalla de papel para cerrar la llave del agua.
Figure 5.  Si estás en un baño público, usa una toalla de papel para cerrar la llave del agua.
Credit: UF/IFAS

Figure 6. Sécate las manos con toallas de papel limpias y desechables.
Figure 6.  Sécate las manos con toallas de papel limpias y desechables.
Credit: UF/IFAS

Lávate las manos antes de

  • Comer y merendar.

  • Tomar bebidas.

  • Preparar alimentos.

  • Tocarte la boca.

Lávate las manos después de

  • Ir al baño.

  • Toser o estornudar en tus manos.

  • Jugar al aire libre.

  • Estar con mascotas.

  • Hacer otras actividades que ensucien tus manos.

Footnotes

1. Este documento, FCS8783Span, es uno de una serie de publicaciones del Departamento de Ciencias de la Familia, la Juventud y la Comunidad, Servicio de Extensión Cooperativa de la Florida, Instituto de Alimentos y Ciencias Agrícolas, Universidad de la Florida (UF/IFAS Extensión). Fecha de primera publicación: marzo 2020. Visite nuestro sitio web EDIS en < https://edis.ifas.ufl.edu>.
2. Amy Simonne, Ph.D., profesor, Departamento de Ciencias de la Familia, la Juventud y la Comunidad; UF/IFAS Extensión, Gainesville, FL 32611.

Publication #FCS8783Spa

Date: 2020-03-16
Simonne, Amarat
Family Youth and Community Sciences

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  • Amarat Simonne