Adecuado lavado de manos para adultos mayores1

Amy Simonne 2

Lavarse las manos es una forma importante de reducir la propagación de enfermedades infecciosas. Los gérmenes de origen humano y animal pueden transmitirse a las manos, que a su vez pueden transmitir los gérmenes a otras personas, alimentos y cualquier otra cosa que toquen. El adecuado lavado de las manos puede reducir la cantidad de microorganismos infecciosos en nuestras manos y reducir el riesgo de contraer algunas enfermedades.

Figure 1. Quítese las joyas, a excepción del anillo de bodas liso, si va a preparar alimentos.
Figure 1.  Quítese las joyas, a excepción del anillo de bodas liso, si va a preparar alimentos.
Credit: UF/IFAS

Figure 2. Use jabón y abundante agua.
Figure 2.  Use jabón y abundante agua.
Credit: UF/IFAS

Figure 3. Frote ambas manos y muñecas durante 20 segundos (cante la canción de cumpleaños dos veces). Use jabón hasta los codos si están sucios.
Figure 3.  Frote ambas manos y muñecas durante 20 segundos (cante la canción de cumpleaños dos veces). Use jabón hasta los codos si están sucios.
Credit: UF/IFAS

Figure 4. Enjuague sus manos y muñecas con abundante agua.
Figure 4.  Enjuague sus manos y muñecas con abundante agua.
Credit: UF/IFAS

Figure 5. Use una toalla de papel para cerrar la llave del agua. Séquese las manos y las muñecas con toallas de papel limpias y desechables. Si usa desinfectante para manos, aplíquelo en ese momento.
Figure 5.  Use una toalla de papel para cerrar la llave del agua. Séquese las manos y las muñecas con toallas de papel limpias y desechables. Si usa desinfectante para manos, aplíquelo en ese momento.
Credit: UF/IFAS

Lávese las manos antes de

  • Comer o beber.

  • Manipular o preparar alimentos.

  • Tocar utensilios de servir alimentos.

  • Servir alimentos.

Lávese las manos después de

  • Visitar el baño.

  • Cubrirse la nariz o la boca cuando tose o estornuda.

  • Hacer jardinería o cualquier trabajo al aire libre.

  • Manipular mascotas y sus desechos.

  • Trabajar con alimentos crudos.

  • Cambiar pañales de bebés

  • Hacer otras actividades que ensucian sus manos.

Footnotes

1. Este documento, FCS8785Span, es uno de una serie de publicaciones del Departamento de Ciencias de la Familia, la Juventud y la Comunidad, Servicio de Extensión Cooperativa de la Florida, Instituto de Alimentos y Ciencias Agrícolas, Universidad de la Florida (UF/IFAS Extensión). Fecha de primera publicación: marzo 2020. Visite nuestro sitio web EDIS en < https://edis.ifas.ufl.edu>.
2. Amy Simonne, Ph.D., profesor, Departamento de Ciencias de la Familia, la Juventud y la Comunidad; UF/IFAS Extensión, Gainesville, FL 32611.

Publication #FCS8785Spa

Date: 2020-03-16
Simonne, Amarat
Family Youth and Community Sciences

Related Topics

Translation

Contacts

  • Amarat Simonne