Prevención de Caídas: ¿Quién está a riesgo? 1
Sergio Romero y Linda B. Bobroff2
Existen muchos factores de riesgo asociados con las caídas. Algunos riesgos son ambientales, como poca luz, mientras otros se relacionan a enfermedades que las personas tienen o medicamentos que las personas toman. Haga esta prueba para determinar ¡si se encuentra en alto riesgo de caerse! En cada pregunta, encierre en un circulo “Si” o “No.”
¿Toma más de dos medicamentos diarios? |
Si |
No |
¿Usted o los que están a su alrededor han notado un cambio en su capacidad de escuchar? |
Si |
No |
¿Usa lentes o tiene algún problema de la vista? |
Si |
No |
¿Se ha caído en el pasado? |
Si |
No |
¿Tiene uno o más de los siguientes: Parkinson, ataque cerebral, presión arterial alta, incontinencia urinaria, osteoporosis, esclerosis múltiple u otra enfermedad neuromuscular? |
Si |
No |
¿Se marea cuando se levanta, cambia de posición o camina? |
Si |
No |
¿Tiene problemas levantando objetos del piso, alcanzándolos, sentándose o parándose de una silla, o caminando sin agarrarse de algo? |
Si |
No |
¿Tiene tapetes, escaleras sin pasamanos, superficies desiguales, pisos resbaladizos o pasillos llenos de cosas en su hogar? |
Si |
No |
¿Tiene miedo de caerse? |
Si |
No |
¿Usa zapatos de tacón alto o suelas resbaladizas? |
Si |
No |
¿Tiene poca luz en su hogar? |
Si |
No |
Si usted respondió “Si” a alguna de las preguntas, usted puede estar en riesgo de caerse. Pregúntele a su proveedor de salud sobre modificaciones y acciones que puede tomar para reducir el riesgo de caerse.
Footnotes
The English version of this document is Fall Prevention: Who's at Risk? (FCS2227). Este documento, FCS2227-Span, es uno de una serie del Departamento de Ciencias de la Familia, la Juventud y la Comunidad; Servicio de Extensión Cooperativo de Florida; Instituto de Alimentos y Ciencias Agrícolas; Universidad de Florida. Fecha de publicación: octubre 2004. Revisado: mayo 2006, agosto 2010. Por favor visite el sito Web en EDIS http://edis.ifas.ufl.edu/.
Sergio Romero, MESS, ATC, antiguo asistente de ENAFS; Linda B. Bobroff, PhD, RD, LD/N, profesora; Departamento de Ciencias de la Familia, la Juventud y la Comunidad; Instituto de Alimentos y Ciencias Agrícolas; Universidad de Florida; Gainesville, FL 32611.
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